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Ler é o melhor exercício… para o cérebro!

Melhor do que o cheirinho de um livro novo, só os benefícios que a leitura te traz. Confira algumas delas a seguir. 

Uma pesquisa revelou que, na média, os brasileiros leem cerca de 2,43 livros por ano. É um número considerado baixo, principalmente quando levamos em consideração os benefícios que a leitura pode trazer para o ser humano. Memória, argumentação, vocabulário, criatividade, há muito mais vantagens e ganhos ao escolher se aventurar pelas páginas e mais páginas dos livros. 

Se ainda não tem o hábito de leitura, nunca é tarde demais para começar. No entanto, quanto mais cedo, melhor, já que ler ajuda principalmente no aprendizado. Confira mais alguns benefícios da leitura para você começar a ler agora mesmo. 

Mais conexões neurais? Claro que sim. 

O ato de ler faz com que uma pessoa realize uma quantidade maior de sinapses, ou seja, de conexões neurais no cérebro. Isso é quase dizer que a leitura funciona como um dia de academia para o cérebro, auxiliando e melhorando diversas funções cerebrais. 

Mais foco e muito mais atenção. 

Ler é um ótimo treino para a atenção, além de ser um excelente exercício para a concentração. Ao fazer uma leitura em ambientes bem mais movimentados, onde é preciso se esforçar para manter o foco sem se distrair com os estímulos externos, o cérebro é obrigado a trabalhar mais, reforçando as duas habilidades. 

Mais vocabulário e mais argumentação. 

Ao ler um livro, é possível encontrar inúmeras palavras novas, algumas até formais e pouco utilizadas no cotidiano, dependendo do estilo literário. A ampliação do vocabulário é útil também na argumentação. Além disso, o leitor expande seus conhecimentos gerais, já que ele sempre terá acesso a novas informações sobre lugares, períodos históricos e diferentes culturas pela leitura. 

Mais palavras, melhor a escrita. 

Você sabia que quanto mais se lê, melhor se escreve? Isso acontece de forma conjunta, uma vez que interpretar, organizar o pensamento, formular textos e encadear ideias são habilidades importantes desenvolvidas no processo de leitura, passando assim para a escrita. 

Mais senso crítico e argumentação. 

É muito importante buscar o conhecimento muito além daquilo que é de fácil acesso, para ter certeza dos fatos apresentados. Mas muitas vezes, isso nem sempre acontece, fazendo com que a pessoa acredite em qualquer informação que chega a elas. A leitura “quebra” esse ciclo, aprimorando o olhar crítico sobre os fatos e melhorando a observação da situação por diferentes visões. 

Gostou do que leu? Há muito mais do que histórias contidas nos livros. Compartilhe com seus amigos e familiares para que eles também comecem o hábito de leitura de vez! 

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